카카오에서 카카오톡 PC 베타 테스터(이하 CBT)를 모집한다고 합니다. 

카카오톡 PC버전은 친구목록, 채팅창, 읽음뱃지 표시등 필요한 기능을 우선지원 한다고 합니다.

신청자중 랜덤으로 1만여명을 선정하여 버그 및 개선사항등을 반영한다고 하니 카카오톡 홈페이지(http://www.kakao.com)에 방문 신청 하세요`~

그동안 가족관계증명서 발급을 위해 주민센터 방문을 하였는데 2013년 3월 4일 부터 인터넷으로 이용하면 무료로 발급 받을 수 있다고합니다. 

시간없어 대리인이나 등기, 우편으로 받아보신 분들도 꽤 있던데... 시간과 돈을 아낄 수 있으니 정말 경제적이죠`~

일단 필수적으로 공인인증서가 필요합니다. 그리고 가족관계등록시스템에서 가족관계증명서, 혼인관계증명서, 입양관계증명서, 친양자입양관계증명서를 발급 받을 수 있습니다.

발급받는 방법

1. http://efamily.scourt.go.kr 가족관계등록시스템에 접속.

2. 아래 사진과 같이 파란색 부분을 클릭하거나 입력하시면 됩니다.

여러가지 웰빙정보와 미용정보, 건강정보, 운동정보가 가득한 사이트 입니다.
사이트 디자인보다 정보위주로 만든 사이트이고 다양한 정보가 많아 달리 다른 검색사이트를 이용하지 않아도 될 것 같습니다.
좋은 정보였으면 좋겠습니다.

 링크 : 건강운동, 미용운동, 웰빙운동, 생활체육, 몸짱운동

무료로 아이콘 이미지를 사용 할 수 있는 사이트를 소개 합니다.
여러가지 아이콘 이미지들이 많으니 디자이너, 개발자, 그외 분들에게 유용하게 사용 할것 같습니다.

 아이콘파인더 : http://www.iconfinder.com/  영문검색이 가능한 사이트

 아이콘디비 : http://www.iconsdb.com/ 컬러별 아이콘 검색이 가능한 사이트

아이콘몬스터 : http://iconmonstr.com/  사이즈별 아이콘이 가득한 사이트

임팩트시 균형감과 무게감이 매우 뛰어나 타구감 느낌을 제대로 살린 '타이틀리스트 913D3' 드라이버.

445cc의 작은헤드를 가지고 있어 다양한 샷컨트롤에 용이하고 단조 티타늄 페이스가 더 얇아져 유연성이 증대되어 볼스피드를 높여 준다고 합니다.

슈어핏 투어 조정이 가능한 호젤은 이전 모델과 차이가 없으며 스윙스피드가 빠른 골퍼들에게 안성맞춤의 드라이버로 대충 때려도 볼이 페어웨이로 날아 간다고 합니다. 

[출처 : GPPGOLF]

'미즈노 JPX-825'는 언제나 일관성 있는 티샷을 원하는 분들을 위한 드라이버라 생각합니다.

티샷이 정상궤도를 벗어나지않고 빗맞아도 페어웨이로 안착하는 정확성에 매끄럽고 안정적인 스윙의 감각이 느껴지는 드라이버 '미즈노 JPX-825' 헤드가 다른 모델에 비해 무거운 느낌이지만 임팩트때 엄청난 에너지를 느낄거라 생각합니다.

좋은 스윙시 탄도가 높게 날아가는 일관성 있는 비행궤도를 가졌으며 완충력의 뛰어난 느낌을 가지는 고전적인 일체형 호젤 디자인의 드라이버 입니다.

[출처 : intheholegolf]

미즈노 JPX-825 드라이버 동영상

[GOLF] 매혹적인 스윙과 거리증가를 원하시면 '윌슨 스태프 D-100' 드라이버

스윙스피드가 느린 골퍼들에게 도움이 되는 골프채로 매혹적인 스윙과 거리증가를 원하시는 분들에게 권하고 싶은 '윌슨 스태프 D-100' 드라이버.

샷거리가가 불만족 하시는 골퍼들에게 입가에 웃음을 짓게 할 수 있는 샷거리와 굴러가는 거리 또한 엄청난 드라이버라 합니다.

골프채가 가벼워 힘들이지 않고 타격을 할수 있어 임팩트와 헤드의 무게를 느낄 수 있는 장점이 있고 페이드와 드로우의 비행궤도를 경험 할 수 있습니다.
이것은 직각으로 닫힌 페이스가 사이드스핀을 줄여주기 때문이라 생각 합니다.

Specifications : Wilson Staff D-100 Driver

샤프트 : Matrix OZIK HD4.1       그립 : Golf Pride Tour 25

[출처 : intheholegolf]

'윌슨 스태프 D-100' 드라이버 동영상

[골프] 강력한 티샷 이제 '핑 앤서(ANSER)' 드라이버로 한다`~

[출처 : independentgolfreviews]

평균이상의 거리를 원하는 골퍼들에게 아무 걱정없이 장타를 날릴수 있는
드라이버 '핑 앤서(ANSER)'

'핑 앤서(ANSER)'드라이버는 로프트가 조정기능이 있어 로프트를 세우면 클럽페이스가 열리고 낮추면 페이스가 닫히는 기능으로 ±0.5도 까지 바꿀수 있습니다.

또한 호젤 경량화로 무게를 효과적으로 배분해 관용성과 방향성을 향상 시켰습니다.

스핀율이 낮아 페이스의 상단이나 하단에 타격시도 훌륭한 샷이 나오는게 특징이고 타격시 헤드부분에 전해오는 느낌은 딱딱하지 않다는 점과 샷을 쉽게 휘어칠 수 있다는 점도 장점이라 볼 수 있겠습니다.

[출처 : independentgolfreviews]

'핑 앤서(ANSER)' 리뷰 동영상 

[자전거추천] 컬러풀한 '픽시(fixie)' 자전거 라이딩

꽃샘추위가 조금은 있지만 날씨가 많이 따뜻해지고 있는걸 느끼나요?

이럴때 탁트인 한강주위를 자전거 타고 라이딩 하기에 딱 좋겠죠...
그래서 오늘은 패션과 맞닿은 컬러풀 픽시자전거에 대해 알아보겠습니다.

픽시자전거는 몇년전부터 매니아층만 알고 탔는데 요즘은 일반인들도 많이 접하는 자전거입니다. 거리에서 많이들 타고 있죠.`~

픽시자전거는 브레이크가 없어 평지위주로 달리는 방식인데 패달을 뒤로 돌리면 뒤로 간다고 하여 매니아층의 전유물로 여겨졌는데 요즘은 리어휠 허브가 프리플럽이라고 해서 한쪽은 픽스드 나머지 한쪽은 프리휠 타입으로 휠셋만 뽑아서 뒤집어 끼우면 고정기어와 프리휠을 번갈아 사용할 수 있게 나오고 있습니다.

픽시자전거는 패션과 같아 나만의 자전거를 고집하고 스타일을 중시하는 젊은층에서 인기가 많습니다. 감상해 보시죠`~

[출처 : colorskates]

[출처 : ballpenriot]

[출처 : trendland]

[출처 : sbhbicycles]

[출처 : Santa Fixie]

[출처 : ajilbab]

[출처 : Fixed Gear Blog]

[출처 : singlespeedgoldcoast]

[출처 : peoplesbike]

[출처 : zlogblog]

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[골프클럽]캘러웨이 X HOT 드라이버의 가벼움과 폭발적 비거리 실현.

[출처 : 유투브]

2013년 골프 신상품 캘러웨이 X HOT 드라이버는 300g의 가벼운 골프채 이지만 강력한 샷거리를 내며 페이드 제어력이 높아 심한 슬라이스를 막아준다고 합니다.

총알같은 궤도로 날아가는 일직선샷으로 중심 타격시 볼이 폭발하는 느낌의 타구음에 놀라게 됩니다.

페이스 각도를 3가지로 조절 할 수 '옵티핏 테크노로지(Optifit Technology)'기능이 있는데 2º열림, 직각, 1.5º닫힘으로 쉽게 조정해 정확한 탄도를 유지 할 수 있습니다.

그립은 골프프라이드의 MCC 화이트 그립이 장착되었고 샤프트는 MITSUBISHI RAYON사의 X HOT 샤프트를 적용 했습니다.

[출처 : shop.callawaygolf]

[FUNFUN] 스타벅스에서 5만원짜리 커피 시켰는데....공짜!!!

48개의 에스프레소 샷, 소이 모카 드리즐, 마차 파우더, 프로핀 파우더, 딸기즙, 바나나즙, 카라멜 뷔릴레 토핑, 프라푸치노 칩, 바닐라 빈등을 넣은 커피의 가격이 47달러 30센트(약 5만원)이나 특별한 날엔 공짜랍니다. 주문한 남성이 이날 생일 이라고 합니다.

아무튼 세상에서 가장 비싼 커피를 주문해 세계신기록을 세웠다니 역시 해외토픽감 입니다. 

동영상보기

[유머] 피자박스로 재활용 해 만들었어요!!!

돈이 없어 노트북 받침대를 구입할 수 없는 사람들을 위한 멋진 방법!!!

피자박스를 재활용해 만든 노트북 받침대는 경사를 주었고 전선과 전원스위치 버튼까지 세밀하게 만들어 졌네요 기발한 아이디어 돋보이는 '피자박스 재활용' 방법입니다.

[출처 : buzzpatrol]

다음은 여러가지 재활용 방법들입니다. 재미있게 보세요`~

[골프채 정보] 날씬한 아담스 스피드라인 테크 드라이버

아담스골프의 스피드라인 테크 드라이버는 페이스각도와 로프트, 라이각도를 조정 할 수 있으며 호젤과 토우를 변경해 저항력를 줄여 헤드스피드를 증대시킨 초경량 드라이버.

공기역학적 형태의 외관은 어드레스시 집중력과 타깃의 겨냥을 쉽게 할 수 있습니다.
스윙스피드가 느리거나 보통인 분들에게 좋은 선택이 될 수 있는 드라이버 입니다.

샤프트 : Matrix RUL 54   그립 : Lamkin Elite Tour 360

[출처 : golfscene]

[골프] 미켈슨이 인정한 "캘러웨이 레이저 핏 익스트림" 드라이버

[출처 : golfblogger]

미켈슨이 피닉스 오픈에서 우승시 사용한 드라이버 '레이저 핏 익스트림'에 소감은 아이언처럼 쉽게 볼을 직선으로 날릴 수 있는 느낌의 스윙이라고 밝혔는데 어떤 특징이 있는지 살펴 보겠습니다.

'레이저 핏 익스트림'은 볼 스피드를 최대화 하기 위해 스피드 프레임 페이스의 기술로 넓은 수위트 스팟을 형성하고 초경량 단조 소재를 사용 크라운의 무게를 줄였고 '옵티핏(OptiFit)' 호젤로 클럽페이스를 오픈,스퀘어,클로즈 中 선택 가능하도록 했습니다.

그리고 두개의 무게추 위치를 조정해 드로우,뉴트럴,페이드등 원하는 구질을 만들어 슬라이스나 훅을 교정하고 다양한 옵션의 무게 추로 다양한 구질을 만들 수 있습니다.

[출처 : thegolfshoponline]

캘러웨이 레이저핏과 마찬가지로 유디자인을 통해 자신만의 디자인을 선택해 헤드컬러, 샤프트, 그립등을 딱 맞게 적용한 드라이버를 선택 할 수 있다.

[출처 : golfagogo]

포미닛 현아 자동차 CF로 미국진출...

가수 현아가 미국의 자동차 광고에 등장 했습니다.

유튜브 내에서의 폭발적인 인기로 인해 미국 광고에 진출하게 되었네요....

광고내에서 부른 노래도 추후 싱글로도 발매 할 예정이라 합니다.

대단한 현아 드뎌 미국진출이군요 !!! 제2의  싸이가 될거라 믿습니다.

아이언맨3 예고편과 포스터 모음.

올 4월 中 개봉예정인 아이언맨3(감독 셰인 블랙) 의 예고편에서 더욱더 업그레이드된
아이언맨의 수트를 미리 만나 볼 수 있고
강렬한 액션장면 또한 놓칠수 없는 부분 입니다.

또, 극악무도한 악당 만다린의 존재가 밝혀지는데....
사상최강의 극악무도한 악당 만다린과의 펼쳐질 최고의 액션을 기대해 보시는게 좋을 듯 합니다.

포스터 모음

[출처 : Yahoo! Movies]

[출처 : Yahoo! Movies]

[출처 : Yahoo! Movies]

[다이어트] 검은콩 다이어트로 15kg 감량 성공

단백질과 식이섬유, 칼슘등 좋은 영양소가 가득한 검은콩 다이어트로

15kg 감량 도전!!!

오늘은 역대 3월중 제일 더운 날씨라고 하는데 서울의 기온이 23.8도로

반팔만 입고 다니시는 분들도 많았습니다.

앞으로 날씨가 더워지게 되면 옷차림도 가볍게 입게 되는데 추운 겨울동안

두꺼운 옷 안에 감추었던 살 들을 생각하면 끔찍합니다.

그래서 연예인 황정음도 검은콩 다이어트로 7kg 감량을 했다고 하니 다이어트 

방법을 자세히 알아보겠습니다.

검은콩은 밭에서 자라는 육고기라고 불릴 정도로 영양소가 풍부하고 남녀노소 

누구에게나 좋으며 아이들이 섭취하면 두뇌개발에도 도움이 되는 음식입니다.

또한, 검은콩은 몸속의 노폐물을 배출시키고 부종에 효과가 있어 해독식품 

이라고도 합니다.

그리고, 탄력있는 피부와 두뇌개발, 치매예방, 갱년기장애를 극복하게 해주는

검은콩의 효과. 특히 신장에 좋은 작용으로 붓기를 없애고 소변도 원활하게

해주어 하체비만에 좋으며 검은콩에 함유된 수분과 식이섬유, 올리고당은

장기능에 좋아 숙변을 배출해줘 아랫배비만을 개선하고 피부에도 좋습니다.

검은콩 먹는법!

물에 불린 검은콩을 쪄서 먹으면 되기 때문에 간단합니다.

찜기에서 15분 정도 찌는 것이 기본이나 찜기가 없으면 압력밥솥에 해도 됩니다.

① 씻은 검은콩을 큰 그릇에 담아 물을 부은 후 6시간정도 둔다.

② 콩에 주름기가 없어지면 체에 옮기고 남은 국물도 남겨둔다.

③ 불린 콩을 찜기나 압력솥에 넣고 15분 정도 찐다.

검은콩 다이어트시 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 찐 검은콩은을 먹기전에 물을

마시면 위액이 희석되어 소화가 늦어지고 포만감이 느껴지기 때문 입니다.

식후에 물을 마시면 장에서 검은콩의 식물섬유가 물을 흡수해 불어나면서 장내의 

노폐물을 효과적으로 신속하게 배출합니다.

검은콩 다이어트 좋은 점 3가지

첫째 : 검은콩은 피하지방의 축적을 방지하고 동맥경화를 예방 합니다.

둘째 : 검은콩은 피부에 탄력을 주고 기미나 주근깨 예방에도 효과적 입니다.

셋째 : 검은콩은 심신의 긴장을 이완시켜 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.

[GOLF] 코브라골프 2013년 NEW 드라이버 AMP 셀

코브라골프에서 출시된 앰프셀 드라이버는 오렌지,화이트,블루,레드 中 1가지
컬러를 선택하고 샤프트의 플렉스를 선택하는 방식을 도입하는 구매방식이
가능한 것은 "마이 플라이(My Fly)"라는 기술이 있기 때문에 가능 합니다.

[출처 : golfrumors]

마이 플라이(My Fly)의 핵심개념은 간단한 조작으로 6개의 탄도와 구질을 변경하여
그날의 컨디션,날씨,코스의 레이아웃과 환경에 사용자가 가장 적합한 샷을 구현
할 수 있도록 도와주는 기능입니다.

[출처 : golfrumors]

랜치 조작만으로 드라이버 로프트 각도를 8.5', 9.5', 9.5'(드로우), 10.5',
10.5'(드로우), 11.5' 로 변경 가능합니다.

[출처 : golfrumors]

코브라 앰프셀(AMP CELL) 드라이버는 국내 골퍼들에게 적합한 45.25인치의 후지쿠라
롬박스(Mid kick, CPM / R-220, SR-230, S-240) 샤프트를 채용하고 램킨사의 그립
(LAMKIN REL 360 COBRA BLACK 0.620)를 적용했습니다.

[다이어트] 바나나 다이어트로 볼륨감까지 유지하기.

유난히 춥던 겨울도 지나고 봄이 오는 길목에서 많은 여성분들이

다이어트를 결심하는 계절입니다.

두꺼운 옷에서 가벼운 옷차림으로 바뀌는 시기 날씬한 몸매뿐만 

아니라 여성의 자존심 볼륨감까지 유지해 주는 현명한 다이어트방법

대표적인 방법중 하나 "바나나 다이어트" 가 알려져 있습니다.

바나나 성분으로 베타카로틴, 비타민A,B 는 피부미용과 노화방지에 효과가

있고, 저칼로리,저나트륨,고칼륨 식품으로 체내의 유해한 젖산성분을 막아

피로회복에 도움을 준단고 합니다.

또한 암예방과 콜레스테롤의 수치를 낮추고 심혈관 질환에도 좋으니 건강과

미를 함께 할 수 있는 다이어트 식품입니다.

바나나 다이어트 7단계

① 아침은 바나나와 함께

바나나의 포만감이 느껴질때 까지 적당량의 바나나를 섭취.

② 저녁은 6시경에 하는것이 효율적 입니다.

밥은 3분의 2정도가 적당하며 기름기가 과도하게 많은 음식은 피해야 하고

늦어도 8시 이전에는 식사를 마쳐야 합니다.

③ 음료수 대신 "물" 을 마신다.

미지근한 물을 조금씩 나눠 마셔야 하고, 커피나 우유를 이용해 만든 음료를

피해야 합니다.

④ 음식은 최소 5번이상 씹어서 섭취.

천천히 식사하는 습관을 들여 맛을 최대한 느끼며 먹어야 합니다.

⑤ 밤 12시 이전에 취침

저녁식사후 4시간 정도의 시간이 흐른뒤 취침해야 좋습니다.

⑥ 적당한 유산소운동은 필수

다이어트 운동이라는 압박감에서 벗어나 가벼운 유산소 운동으로 꾸준히 

하는것이 중요합니다.

⑦ 다이어트 과정 기록

다이어트 과정을 매일 기록해서 남겨야 효과가 더욱 좋습니다.

정말 쉽죠 다이어트 어렵지 않아요 클쿠 너무 단기간에 뺀다는 생각

버리고 길게 가져가 건강과 아름다운 미를 쟁취하세요^^

씨스타19 의 신곡 "있다 없으니까" 뮤직비디오에 대한 해외반응

유튜브의 해외팬들의 리액션이 담긴 모습들의 동영상이 다수 있어 눈길과 웃음을 주고 있다.

영상속 해외팬들은 효린과 보라의 "착시군무"에 놀랍다, 너무 아름답다 라는 반응을 보여줘

국내 네티즌들의 웃음을 자아내고 있다.