파래 효능

골다공증 예방과 조혈작용에 효과적인 파래 효능이 주목을 받고 있는데 무기질과 칼슘이 많은 해조류로 비타민과 미네랄이 풍부하여 전신 저항력을 높이는데 효과가 있어 입에서 냄새가 심하게 날 때와 담배 니코틴을 해독하는데 효능이 있으며 칼륨, 요오드, 칼슘, 식물성 섬유소 등의 성분이 함유되어 성인병과 비만에도 좋다고 하네요`~

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Written by 클린블거